外国女性为何不用“坐月子”，中国女性却必须坐？医生说出了答案

大家好！健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。”我是你们的小编，今天外面下好大的雪呀！小编为了给大家带来好的内容，早早就起床出来写文章了。小编是不是很好呀？如若喜欢小编的文章，记得点赞关注哦！有了你们喜欢的肯定，小编会再接再厉，奉上更好的文章。话不多说了快跟小编一起进入主题吧。在中国很早就有了坐月子这样的一个说法，一般生过孩子的女人都感受过这滋味。大家都知道在这个时候有很多事情是不能做的，比如说不能碰冷水，不能吹空调，如果自己不小心的话，会有各种各样的问题出现。这个时候，很多中国女人就开始羡慕国外女性了，总感觉她们生完孩子就能满地跑，完全不需要坐月子，还可以去干各种自己想干的事情了。外国女性为何不用“坐月子”，中国女性却必须坐？医生说出了答案，一起看看吧！

医生解释，对于外国的女性来说，她们并不是没有坐月子这样一回事，只是她们没有这样的说法，事实上，她们的产褥期大概有四十多天。只是由于她们的身后有着很厉害的医疗团队，一般不会影响到自己身体的恢复。

外国人之所以坐月子没有中国这么麻烦，很大部分的原因是在于饮食上面的区别。大家都知道，西方的女性一般都比较高大强壮，她们平时都喜欢吃一些蛋白质和钙含量比较丰富的食物，这无形中让她们的身体状态变得比中国女人更强大。就算是生产这种需要耗费很大体力的事情，对她们来说都没有太大的影响，很轻易的就能把身体里多余的湿气和寒毒排出自己的体外。相比之下，中国的女人们在饮食上更多的倾向于五谷杂粮，所以，身材相对于外国女人来说更娇小一些。当生孩子的时候，身体里的骨缝被扩张，寒气就很容易进入体内，这时候对自己的保暖就变得格外重要。坐月子就能很好的让自己的身体得到调理，缓解一些不必要的痛苦。

生活和饮食习惯上面的不同，带来了两地之间女人坐月子的区别，对于处在中国的女人来说，千万不能嫌弃坐月子的麻烦，应该要注意的事情还是要注意的，千万不可以大意。坐月子的时候，一定要控制好室内温度，夏天防止自己中暑，冬天防止自己着凉。生完孩子的女人，一定要调整好自己的心态，适当的下床去走走，可以避免掉很多不必要的困扰。

作为中国的妈妈们，在大家都劝你进行产后调理的时候，最好不要有抵触的心理，这可不仅仅是中国的传统，关键是对自己的身体是有好处的。

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